Wat is gezinstherapie
In een gezin leef je met elkaar samen, maar soms raak je elkaar onderweg kwijt. Er ontstaan spanningen, misverstanden of patronen waar je als ouder of jongere alleen niet uitkomt.
Gezinstherapie helpt om weer echt met elkaar in gesprek te komen, zodat er meer begrip, rust en verbinding ontstaat.
Een brede blik
Ik kijk daarbij niet alleen naar het gedrag of de klacht van één persoon, maar juist naar hoe jullie met elkaar omgaan. Want wat er tussen jullie gebeurt, heeft vaak meer invloed dan je denkt.
Samen onderzoeken we waar het stroef loopt, en hoe jullie weer meer kunnen aansluiten bij elkaar.
Hoe doen we dat?
Tijdens de sessies kan dit op verschillende manieren gebeuren: in een gesprek binnen, buiten in de natuur, of samen met de paarden.
Paarden reageren heel eerlijk en zonder oordeel. Ze maken zichtbaar wat er in een gezin speelt, waardoor jullie op een andere manier naar jezelf en elkaar kunnen kijken.
Als gezin verder
Gezinstherapie is dus niet alleen praten, maar ook ervaren, ontdekken en oefenen met nieuwe manieren van samenzijn.
Zo kan ieder weer meer ruimte krijgen om zichzelf te zijn, en kunnen jullie als gezin steviger verder.